在3.8妇女节来临之际,为切实关心关爱女员工身心健康,提高自我调适解压能力,培塑积极健康的心态,
增强队伍向心力、凝聚力、战斗力,3月7日,财务公司举办“关爱女职工·巾帼展风采”系列活动,邀请国家
二级心理咨询师凌春色为公司全体女同胞开展了一场心理健康讲座。
讲座中,凌老师结合当下职场的工作实际与特性,分析了当前职业女性面临的主要心理压力来源,从心
理健康知识、焦虑来源、缓解方法等方面进行了深入浅出的讲解,以幽默生动的语言、引人入胜的事例,让
女员工们懂得了如何科学、行之有效地减压,同时通过压力测试、互动小游戏等增强心理辅导,更好地帮助
女员工们疏导情绪、调整心态、焕发活力。
女员工们纷纷表示,整场讲座贴近生活、轻松愉悦,对自身心理健康状态有了更加清晰的认识,进一步
掌握了心理健康知识及情绪管理、释压减压的有效办法,增强了自我调节能力和抗压能力。下一步,财务公
司以本次讲座为契机,持续关心关爱女性身心健康,以更加昂扬的斗志、更加健康的心态和更加饱满的热情
投入到工作中。
拍摄职业肖像照,展现员工职业风采
为展现女性员工专业形象与职业风采,公司工会还安排了职业肖像拍摄环节,让最美的“她们”留下自
己最美的职业职场瞬间。
活动现场,在摄影老师的指导下,大家纷纷摆出优美的姿势,展现阳光自信的笑容,随着照相机的快门
声响起,“幸福”定格在她们的脸庞,镜头里的她们是美丽娇艳的玫瑰,镜头背后的她们,是智慧、坚韧的
最美建材人。
“肩颈经络理疗”健康活动
为了在快节奏的工作环境中,缓解大家伏案工作带来的肩颈僵硬、紧张以及头痛等问题,公司工会邀请
健康理疗师为员工们开展“肩颈经络理疗”健康活动,通过现场体验肩颈调理及科普健康知识,大家的身体
得到了舒缓,工作状态得到提升。
本次三八节系列活动,让公司员工在繁忙紧张的工作之余放松了身心,更留下了一份难忘的节日记忆。